月の休息とリラクミンクリアを徹底比較した結果・・・

月の休息とは?

月の休息

月の休息は、リラクミンシリーズと同じように
眠りの質を高め、快眠成分をたくさん含んだ
睡眠サプリになります。

 

リラクミンシリーズと比較すると、セロトニン対策に特化しており、
含まれている成分も考慮すると
リラクミンクリアに近いのではないかと思います。

 

ここでは、月の休息とリラクミンクリアの成分や価格、効果などを
徹底的に比較していきたいと思います。

月の休息とリラクミンクリアの成分の違い

月の休息とリラクミンクリアに含まれている成分は次の表のようになっています。

 

月の休息 リラクミンクリア
月の休息 リラクミンクリア
トリプトファン 250mg 60mg
ギャバ 100mg 60mg
ビタミンB6 10mg 3mg
テアニン 100mg
セントジョーンズワート 300mg
クワンソウ 10mg 105mg
エゾウコギエキス 12mg

 

月の休息はリラクミンクリアに比べ、トリプトファンが多く含まれています。
また、トリプトファンはビタミンB6と合わせて摂取すると効果倍増。
まさに、月の休息はトリプトファンに特化した商品であることがわかります。

 

1粒あたりのトリプトファン量も極端に多いわけではないため、
過剰摂取に陥る危険性もなさそうです。

トリプトファンの効果や副作用については、下の記事で詳しく解説しています。
矢印トリプトファンの効果と過剰摂取厳禁の理由とは?

 

一方でリラクミンクリアは、セントジョーンズワートやクワンソウなどを多く含んでいます。
どちらの商品もセロトニン対策に特化した商品ですが、
トリプトファンを選ぶかセントジョーンズワートを選ぶかで
評価が分かれそうです。

 

月の休息とリラクミンクリアの価格の違い

続いて、月の休息とリラクミンの価格の違いは以下の表のとおりです。

月の休息 リラクミンクリア
月の休息 リラクミンクリア
1袋あたりの価格 3240円 3900円
お試しパック なし なし
定期コース1ヶ月分 2916円(10%OFF) 3120円(20%OFF)〜
定期コースの解約 制約なし(2回目から可能) 3回以上の継続を前提

 

価格は1袋、定期コースともに月の休息の方が始めやすくなっています。
定期コースによる割引率はリラクミンクリアの方が高いですが、
月の休息は解約についての制限がありません。
そのため、月の休息は定期コースもとても始めやすくなっています。
(いつでも解約できるので、1袋だけ購入する場合も定期コースを利用しないと損ですね。)

月の休息の定期コースは公式サイトからのみの申込みとなります。
公式サイトは下のリンク先から
矢印月の休息

 

まとめ

月の休息は、食生活の乱れなどによりトリプトファンが十分摂取できない方には
おすすめのサプリとなっています。
もちろん、トリプトファン以外にも快眠のために嬉しい成分が含まれています。

 

一方で、こちらでも紹介しているとおり、
トリプトファンは食事から簡単に摂取することができ、過剰摂取の危険もあります。

 

トリプトファンだけでなく、セントジョーンズワートやクワンソウなど
天然のハーブに快眠効果を期待する場合は、
リラクミンクリアがおすすめです。

リラクミンクリアのさらに詳しい情報はこちらから
矢印休息・ココロサプリ専門店♪ドキドキ・イライラi・休息不足に悩む方のためのセロトニンサプリ!リラクミンクリア

 

こちらの記事でも詳しく解説を行っています
リラクミンクリア

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